Chceme ti přinášet jen ty nejlepší informace. Proto jsme oslovili Sylvii Kluwe, která od roku 2018 pracuje ve Studiu Wella a zákulisí ze světa vlasů a cenné rady sdílí také na svém instagramu.
Účinky UV záření na vlasy
Oslabení vlasů
Sluneční záření poškozuje strukturu vlasů, protože jeho vlivem dochází k degradaci proteinů ve vlasovém vláknu – převážně keratinu. Výsledkem jsou křehké a lámavé vlasy.
Změna barvy
UV záření je pohlcováno melaninem - pigmentem, který se nachází v kůži i ve vlasech a jeho úkolem je právě ochrana před slunečním zářením. Tím, že jej pohlcuje se ale sám degraduje a to způsobuje zesvětlení nebo blednutí barvy. Sylvie Kluwe, školitelka Studio Wella Praha upozorňuje: "Slunečním zářením vzniká mírný peroxid vodíku, který začne zesvětlovat vlasy. A všichni víme, že zesvětlení vlasů je jeden z nejnáročnějších procesů pro vlasy. Hlavně když vzniká neřízeně."
Ztráta lesku a zvýšená krepatost
Poškozené vlasy ztrácejí svůj přirozený lesk a stávají se z nich matné a mdlé. Naopak se zvyšuje jejich pórovitost a tím i nechtěné krepatění.
Zpomalený růst vlasů
UV záření urychluje přechod do klidové fáze vývoje vlasového folikulu, což vede ke zpomalení růstu vlasů. Působením slunečního záření dochází k poškození DNA ve vlasovém folikulu (váček, ze kterého vlas vyrůstá), což může způsobit apoptózu - buněčnou smrt. Tou se naše tělo zbavuje nepotřebných buněk.
Péče o vlasy v létě
Nejlepší ochrana je pokrývka hlavy
Nejlepší možností, jak v létě ochránit vlasy před nepříznivými účinky UV záření, je fyzická ochrana. To znamená nosit klobouky, šátky, kšiltovky. Možností je opravdu mnoho a kromě toho, že vlasy ochráníš, tak poslouží i jako doplněk letního outfitu.
Vlasová péče s UV filtry
Vlasové produkty, které obsahují UV filtry chrání vlasy podobně jako spfká chrání naši pokožku. UV produkty na vlasy fungují tak, že na povrchu vlasů vytvářejí ochrannou vrstvu, která brání pronikání škodlivého slunečního záření do vlasové struktury.
Vlasové značky se ochraně vlasů před slunečním zářením intenzivně věnují a tak máme na trhu již nespočet možností, jak se o vlasy v létě postarat a zachovat jim jejich krásu.
Šampony a kondicionéry pro barvené vlasy a sluneční péče
Sylvie Kluwe radí: "Používej šampóny a kondicionéry pro barvené vlasy (pokud si vlasy barvíš). Pomáhají udržet barvu sytou a zabraňují jejímu blednutí. Skvělé jsou i produkty sluneční péče. Šampony ze sluneční péče jsou často velmi intenzivně čistící, jelikož odstraňují sůl, chlorovanou vodu a zbytky olejů.. Následně je proto velmi důležité mít o to více intenzivní hydratační masku či kondicionér.
Používej hydratační masky
“Slunce, chlór i mořská sůl vlasy vysušuje, proto jim 1x týdně dopřej extra péči v podobě hydratační masky.” doporučuje Sylvie.
Před koupáním vlasy navlhči nebo použij ochranný olej
Pro TIP od Sylvie zní: "Mokré vlasy méně nasají chlor či sůl. Proto je před koupáním namoč v čisté vodě. Další možností je použít na suché vlasy ochranný olej. Ten vytvoří bariéru proti škodlivým látkám v moři či bazénu."
Po koupání vždy opláchni vlasy čistou vodou.
"Zabráníš usazení soli, chloru a minerálů. A nezapomeň si hned jak to bude možné po koupání umýt vlasy šamponem." dodává Sylvie, školitelka Wella Studia.
Volné účesy a omezení tepelné úpravy
Pokud v létě odložíš kulmu a žehličku, tvé vlasy ti určitě poděkují. V létě dostávají i tak pořádně zabrat a odpočinek od tepelného stylingu jim prospěje. Z účesů v létě skvěle fungují (a krásně vypadají) volně zapletené copy, které vlasy nenamáhají, ale zároveň zamezují jejich mechanickému poškození.
Dobře fungují také oblíbené skřipce do vlasů. S podporou přirozené textury vlasů ti pomohou leave-in produkty, které se aplikují do umytých vlasů.
I vlasová pokožka se může spálit
Pokožka hlavy je rovněž náchylná k poškození, spálení (a možnost vzniku rakoviny kůže), takže i jí bychom měli věnovat zvýšenou pozornost a chránit ji. Nejlépe poslouží samozřejmě pokrývka hlavy, ale pokud se rozhodneš vyjít do rozpálených ulic bez ní, bude se ti hodit SPF v tyčince.
Před vystavením se slunci s ním jemně přejeď po cestičce, která je ke spálení nejnáchylnější. Já bez spf tyčinky v létě neexistuji, protože spálenou pěšinku ve vlasech jsem měla vícekrát a opravdu to není nic příjemného. Zarudnutí i bolest doprovázená zvýšenou citlivostí přetrvává několik dní. Pokud nemáš po ruce SPF tyčinku, poslouží ti i jakýkoli opalovací krém. Nanes ho nejprve na prst a jemně vklep do cestičky.
Pokud se ti velmi mastí vlasy, vyzkoušej SPF v podobě pudru, které můžeš aplikovat na obličej i vlasovou pokožku.
Podpora zdraví vlasů zevnitř
Léto dává vlasům opravdu zabrat a může se to projevit na jejich celkovém zdraví.
Pokud pozoruješ na sobě zvýšené vypadávání vlasů nebo lámavé nehty, může se jednat o nedostatek biotinu. Pokud chceš mít ale opravdu jistotu, že biotin potřebuješ, je ideální podstoupit krevní testy u lékaře. Pokud máš totiž biotinu v těle dostatek, tak jeho zvýšenou dávku tělo nevyužije.
Jestli se rozhodneš pro výživové doplňky, vybírej si ideální ty, které obsahují celý komplex vhodných látek, které se ve svých účincích podporují. Dobrou volbou je například Verra Multivitamin PLUS pro ženy, který kromě biotinu obsahuje také L-cystein, který podporuje obnovu keratinu a má vliv na růst a kvalitu vlasů.
Autor: Viera Dušková