Rozjasněná mladistvá glowy pleť – to je něco, co si přejeme asi všichni. Proto jsme vyzkoušeli již několik sér s vitamínem C.
Co je vitamín C?
Tato ingredience, známá také pod názvem kyselina askorbová, je jedním z nejefektivnějších a nejvíce zkoumaných antioxidantů v péči o pleť. Je to důležitý vitamín, který bojuje proti volným radikálům – nestabilním molekulám, které mohou poškodit buňky a urychlit stárnutí.
Jaké jsou účinky vitamínu C pro naši pleť?
Rozjasnění a sjednocení – je-li tvá pleť mdlá a bez života, používání vitamínu C ve tvé rutině ji pomůže rozjasnit a zároveň působí na vyblednutí pigmentových skvrn, což vede k rovnoměrnějšímu tónu pleti. Ideální je zařadit jej do ranní rutiny formou pleťového séra.
Antioxidační ochrana - sérum s touto složkou pomáhá také chránit před UV poškozením, ale POZOR! je pouze doplňkem krému s UV filtrem a zvyšuje jeho účinky. SPF je třeba nanášet každý den.
Produkce kolagenu – vitamin C je nezbytný pro syntézu kolagenu, který pomáhá udržovat pokožku pevnou a redukuje jemné linky a vrásky.
Rozsáhlá klinická studie prokázala komplexní účinky vitamínu C při každodenním používání po dobu nejméně tří měsíců. Nejvýraznější zlepšení nastává v oblasti redukce jemných vrásek na obličeji a krku, přičemž vitamín C také významně zlepšuje celkovou strukturu pleti a její vzhled.
Používání a formulace produktů s vitamínem C má však svá úskalí.
Nevýhody vitamínu C v péči o pleť.
Kyselina askorbová je nestabilní - některé formy vitamínu C se rychle rozkládají při kontaktu se vzduchem a světlem.
Dráždivost - při vysoké koncentraci může způsobit podráždění, zarudnutí nebo pálení, zejména u citlivé pleti.
Možné neslučitelnosti s jinými aktivními látkami - například v kombinaci s peptidy mědi nebo růstovými faktory a jinými složkami může způsobit podráždění.
Riziko oxidace - při špatné formulaci může oxidovat a způsobit více škody než užitku.
Jak vybrat správné sérum s vitamínem C?
Jelikož je tato složka velmi náročná na formulaci, výběr a správné používání produktu jsou velmi důležité.
Sleduj složení a formulaci produktu
Vitamin C se dobře doplňuje s dalšími antioxidanty, jako je vitamín E a kyselina ferulová, které jej stabilizují a zvyšují jeho účinnost. V nejnovějších produktech na trhu se také můžeš setkat s kapsulovanými formami vitamínu C a také kombinacemi jeho derivátů pro zvýšení efektivity.
Zkontroluj koncentraci
Séra se obvykle pohybují v rozmezí od 10 % do 20 % vitamínu C. Pokud máš citlivou pleť, začni s nižší koncentrací nebo si vyber produkt, který využívá účinků derivátů vitamínu C.
Balení je důležité
Vitamin C se může při působení světla nebo vzduchu rozložit, proto hledej sérum v tmavé nebo neprůhledné lahvičce se vzduchotěsnou pumpičkou.
Naše cenově dostupné tipy:
Garnier Skin Naturals sérum s vitamínem C
Dobrá varianta, pokud se ti nechce za sérum utrácet spoustu peněz. Má jemnou svěží vůni, na pleti je velmi příjemné, rychle se vstřebává a pleť má po nanesení jemný glow. Obsahuje také kyselinu salicylovou a niacinamid, takže pokud řešíš zároveň nedokonalosti pleti, toto může být pro tebe dobrá volba.
Geek & Gorgeous 101 C-Glow 15% sérum s vitamínem C
Toto sérum obsahuje 15% čistého vitamínu C ve vodním složení. Rozjasňuje a sjednocuje tón pleti díky kombinaci kyseliny ferulové s kyselinou askorbovou. Je to cenově asi nejvíce dostupná verze, která kombinuje tyto dvě složky. Je to vodičkové sérum s identickým zápachem vitamínu C (připomíná párek) a zároveň je třeba při něm dbát na datum spotřeby, protože může zoxidovat rychleji.
The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%
Sérum obsahuje ve vodě rozpustný derivát vitamínu C, který se po aplikaci mění na vitamín C, díky čemuž má menší potenciál podráždění. Je to tedy velmi tekuté vodičkové sérum a na jedno použití stačí jen pár kapek. Ideální pro ty, kteří chtějí začít používat vitamín C, ale bojí se podráždění. Bez parfemace.
La Roche-Posay Pure Vitamin C10
Krásně hydratující a rozjasňující lehké sérum kombinuje vitamín C s kyselinou salicylovou, která podporuje obnovu kožních buněk, a uklidňující složkou neurosensin. Konzistence tohoto séra je fantastická. Je jemně citrusově parfémované.
Biossance SQUALANE + VITAMIN C DARK SPOT SERUM
Sérum s obsahem 10% vitamínu C určené především pro boj proti pigmentaci obsahuje výtažky z houby shiitake a skvalán. Má hustší těžší konzistenci, ale je krásně výživné a ideální pro ranní použití. Bez parfemace.
Paula's Choice C15 Super Booster
Jedno z nejúčinnějších sér s kyselinou ferulovou a přímou formou vitamínu C, navzdory své efektivitě mou pleť nepodráždilo. Opět vodová konzistence. Ideální jako první krok rutiny hned po umytí. Bez parfemace, avšak má zápach kyseliny askorbové.
Luxusní komplexní formulace:
Kiehl's Dermatologist Solutions Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
Sérum s hutnější sametovou texturou a svěží vůní. Pleť je po nanesení jemně zmatněná, takže pokud se nerada po nanesení séra leskneš, tohle by se ti mohlo líbit. Obsahuje také kyselinu hyaluronovou, takže pleť zároveň hydratuje a vyplňuje jemné vrásky.
Allies of Skin 20% Vitamin C Brighten + Firm Serum
Asi nejsilnější, ale zároveň nedráždivé sérum, jaké jsem zkoušela. Allies of Skin kombinuje ve svém séru kumulativní účinek 20 % vitamínu C, 2 % komplexu pomerančového extraktu získaného z citrusových buněk a 0,05 % dimethylmetoxychromanolu k vytvoření cíleného účinku pro všechny typy pleti. Je vytvořeno bez použití vody, což zaručuje jeho dlouhodobou stabilitu. Má hustší konzistenci, ale mělo by se aplikovat na vlhkou pleť, přičemž se jeho konzistence změní a je mnohem lehčí. Bez parfemace.
Lancôme Rénergie H.C.F. Trojité sérum
Poslední, asi nejluxusnější sérum z našeho seznamu, kombinuje několik ověřených účinných látek v lehké sérovité konzistenci. Obsahuje kyselinu askorbovou, ferulovou, niacinamid a hydratující kyselinu hyaluronovou. Všechny formulovány pro nejvyšší možné účinky a stabilitu. Má jemnou vůni známou pro produkty Lancôme.