Vitamin C, který má mnoho příznivých účinků na pleť. Především je to vynikající antioxidant, který chrání před poškozením volnými radikály a pomáhá regenerovat buňky poškozené UV zářením. Vitamin C je tzv. síťovým antioxidantem a jeho účinky mohou být posíleny v kombinaci s dalšími antioxidanty (<a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/189">vitamin E</a>, <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/1118">kyselina ferulová</a>). Kromě antioxidačních účinků je vitamin C zvláště zajímavý také proto, že je jednou z mála složek, které pomáhají pokožce syntetizovat kolagen. Vitamin C je účinný také proti pigmentovým skvrnám (melasma) tím, že blokuje činnost buněk produkujících melanin <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Tyrosinase">tyrosinázu</a>. Je také účinný proti striím.
Jako všechno má samozřejmě i vitamin C své nevýhody. Čistý vitamin C se v kosmetických přípravcích obtížně stabilizuje a snadno se rozkládá působením vzduchu a světla, proto by se krém s vitaminem C měl kupovat pouze v neprůhledných, vzduchotěsných obalech. Díky své kyselé povaze mírně dráždí pokožku. Vliv vitaminu C na syntézu elastinu v pokožce je sporný.
Vitamin C je nejúčinnější, pokud je v kosmetickém přípravku přítomen v koncentraci 5 až 20 %.
Zdroj: <a href="https://www.amazon.com/Cosmetic-Dermatology-Principles-Practice-Second/dp/0071490620"> Leslie Baumann: Kosmetická dermatologie</a>.

Ascorbic Acid